Детские спортивные тренажеры делают занятия спортом более интересными и увлекательными. Тренажеры выполнены с учетом всех норм безопасности, отвечают евро стандартам. Яркие и оригинальные конструкции детских тренажеров не оставят равнодушными ни родителей, ни детей!

 

Тренажеры для детей ориентированы на возраст от 2 до 7 лет. Занятия на детских тренажерах развивают моторно-двигательную систему. Существуют модели ориентированные, как на мальчиков (детская скамья под штангу), так и на девочек (детский тренажёр Мини-Твистер).

 

Занятие делится на части:

	Ход занятия	Время, мин	Общее время, мин
1.	Обще-развивающие упражнения	2	2
2.	Бег в игре «Мышки – беги, котик – лови!»	3	3
3.	Дыхательные упражнения	1	1
4.	Работа на тренажёрах	2мин - 5 подходов	10
5.	Бег, подскоки, прыжки	1мин – 3 подхода	3
6.	Профилактика и коррекция плоскостопия	10	10
7.	Расслабляющие упражнения	1	1

 

Гребной детский тренажер.

 

Позволяет проводить тренировки:

 - сердечно-сосудистой и дыхательной систем,

 - активно развивать мышцы спины, ног, плечевого пояса и пресса,

 - способствует развитию выносливости.

Этот тренажер идеально подходит для проведения тренировок детей в игровой форме, а яркая красочная расцветка привлечет внимание детей и сделает спортивные занятия веселыми и увлекательными.

 

Детский механический велотренажер.

 

 

 

Имеет целый ряд достоинств:

 - позволяет проводить тренировки сердечнососудистой системы и дыхательной систем;

- способствует развитию выносливости

 

 

 

 

 

 

 

 

Министеппер

 

Степпер - это тренажер, который имитирует ходьбу, а если точнее – ходьбу по ступенькам. Он был разработан как самый безопасный и наиболее приближенный к натуральным нагрузкам тренажер. Степпер положительно влияет на работу сердца, развивая мышцы рук, ног и ягодиц.

 

 

 

 

 

 

Скамья под штангу детская

 

Универсальная детская скамья для работы со штангой с нагружаемым керлом для ног. Тренажер предназначен для укрепления мышц груди, ног и рук.

Упражнения:

 

- 1 вариант. Ребенок ложится на спину, ставит ступни на подставку для ног. Берет штангу прямым хватом на расстоянии чуть шире плеч, опустив локти, и поднимает ее над собой, выпрямляя руки. Отягощение: начиная с маленького груза с каждой стороны и заканчивая всеми тремя.

 

- 2 вариант. Ребенок ложится на скамью на живот, ступни под упором тренажера. Поднимать ноги с отягощением: начиная с маленького груза и заканчивая двумя.

 

Длительность занятия - от 3 до 5 минут, через каждую минуту детям предлагается отдых в течение 30 - 40 секунд.

 

Батут

  

 Упражнения на батуте способствуют:

 

- Улучшению мышечного тонуса и состояния кожи

- Укреплению сердечно-сосудистой системы

- Развитию координации движений

- Тренировке вестибулярного аппарата

- Улучшению кровообращения

 

 

Мини-твистер

Принцип действия тренажера основывается на воздействии на определенные точки, находящиеся на подошве ступни, и служит для общего укрепления организма.

 

Тренажер предназначен для:

- Общего оздоровления организма.

- Укрепления мышц туловища и ног.

- Развития координации движений.

- Тренировки вестибулярного аппарата.

- Формирования у детей стойкой привычки к занятиям физической культурой и спортом.

 

Виды упражнений на тренажере Мини-Твистер:

 

1. Исходное положение: встать на диск, ноги на ширине плеч, руки на рукоятках. Начинаем делать движение ногами вправо-влево.

2. Исходное положение: встать одной ногой на диск (другая согнута или на полу). Начинаем выполнять вращательные движения влево-вправо.

3. Исходное положение: встать на диск на четвереньки, опереться руками на раму тренажера. Начать вращаться влево-вправо.

4. Исходное положение: встать на диск двумя ногами. Оттолкнуться от рукоятки и начать вращаться по кругу сначала в одну, затем в другую сторону.

Количество повторений: 7 - 10 раз.